Doe de intake

Programmering van BASE met headcoach Reinoudt van Kleef – Aflevering 5 – Seizoen 1

In de vijfde aflevering van Base Lifestyle Talk nemen de host Marco Brienissen en Base Lifestyle coach Reinoudt van Kleef je mee in het proces van het bedrijf BASE. Hoe word de programmering gemaakt? En hoe zorgen de trainers ervoor dat iedereen op zijn eigen niveau sport en presteert? Waar letten de trainers op tijdens het uitvoeren van de trainingen? Op deze en andere interessante vragen word een antwoord gegeven tijdens deze podcast. Daarnaast verteld Reinoudt hoe hij bij BASE terecht kwam en wat het hem allemaal heeft gebracht.

Tot slot mag Reinoudt de host een vraag stellen over BASE, welke vraag komt dit keer aan bod? Luister nu snel de 5e aflevering van BASE Lifestyle Talk.

https://open.spotify.com/episode/4aPVT4MjwRDeH8qVKR6OMQ?si=cDtAC0UNTGON-2tH19h-XA

Geschreven door BASE Lifestyle

Onze sportschool richt zich op persoonlijke groei in plaats van spiergroei. Samen met jou zorgen we ervoor dat jij meer uit het leven kunt halen. Dit doen we door training en coaching met elkaar te combineren.

Contact
Stel een vraag

Volg ons op Instagram

Volg ons op LinkedIn

Volg ons op Facebook

Stuur ons een WhatsApp bericht

Gerelateerde artikelen

     

    Eetgedrag op vakantie: hoe kan ik gebalanceerd genieten?

    Vakantie is een moment van ontspanning. Even helemaal niks hoeven, gewoon lekker tot jezelf komen. Of je nu naar Texel gaat, naar Bali of thuisblijft; de vakantieperiode is fijn. Wat voor bijna iedereen onlosmakelijk is verbonden aan vakantie vieren, is genieten van lekker eten en drinken. Een biertje bij de barbecue, een ijsje onderweg, een […]

    Ga naar →

     

    Herstelvoeding na je training

    Na een zware training is herstelvoeding belangrijk om je spieren goed te laten herstellen en spierpijn te voorkomen. Daarnaast vul je met herstelvoeding je energievoorraden weer aan, zodat je de volgende training weer optimaal kunt presteren. Maar heeft iedere sporter herstelvoeding nodig? En wat is eigenlijk een goede herstelvoeding? In deze blog vertel ik je […]

    Ga naar →

     

    Hoeveel benzine gaat er in mijn motor?

    Je herkent het vast wel. Je bent wezen sporten en beland in een gesprek over voeding. Iemand vertelt dat hij/zij wil gaan afvallen, en daarom in een calorie-tekort zit. Weer iemand anders wil sterker worden en eet daarom meer dan hij/zij verbrandt. Waar hebben ze het nou over? Hoe weten ze hoeveel energie ze verbruiken […]

    Ga naar →

Meld je aan voor een intake

Wil jij meer informatie over onze diensten? Meld je dan aan voor een vrijblijvende intake. We kijken ernaar uit je te ontmoeten en beter te leren kennen. De koffie staat voor je klaar!

Plan een intake
crossmenu