Doe de intake

Maak kennis met ´The unbeatable lifestyle´ met Marjolein van Keulen en Suzanne Verwoert – Aflevering 7 – Seizoen 1

In deze podcast maak je kennis met het nieuwste leefstijl programma van BASE Lifestyle namelijk ´The unbeatable lifestyle´. Een twaalf weeks programma waarin jij wordt begeleid door drie verschillende professionals. Hierin verzorgt Suzanne Verwoert het voedingsproces, Marco Brienissen de trainingen en Marjolein van Keulen het gedrag en bewustzijn rondom de trainingen en voeding. Dit alles is onlosmakelijk met elkaar verbonden en dat maakt dit nieuwe leefstijl programma extra sterk. In deze BASE Lifestyle Talk legt sport diëtiste Suzanne Verwoert dit uit aan de hand van drie pijlers.

Pak jouw verantwoordelijkheid vandaag en schrijf je nu in voor ´The unbeatable lifestyle´! Meer informatie over dit programma? Luister dan nu deze nieuwste podcast van BASE Lifestyle Talk.

https://open.spotify.com/episode/5Gz3AuAcosesNRdAv8a7OH?si=QFSz88u5R96pEz3cQhTdkw

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 40:08 — 46.7MB)

Geschreven door BASE Lifestyle

Onze sportschool richt zich op persoonlijke groei in plaats van spiergroei. Samen met jou zorgen we ervoor dat jij meer uit het leven kunt halen. Dit doen we door training en coaching met elkaar te combineren.

Contact
Stel een vraag

Volg ons op Instagram

Volg ons op LinkedIn

Volg ons op Facebook

Stuur ons een WhatsApp bericht

Gerelateerde artikelen

     

    Herstelvoeding na je training

    Na een zware training is herstelvoeding belangrijk om je spieren goed te laten herstellen en spierpijn te voorkomen. Daarnaast vul je met herstelvoeding je energievoorraden weer aan, zodat je de volgende training weer optimaal kunt presteren. Maar heeft iedere sporter herstelvoeding nodig? En wat is eigenlijk een goede herstelvoeding? In deze blog vertel ik je […]

    Ga naar →

     

    Het beste stappenplan voor een goede nachtrust

    Als er iets fijn is, is het wakker worden met een uitgerust gevoel. Vol energie je bed uit springen, om aan de dag te starten. Een goede nachtrust geeft je energie. Helaas is de ervaring dat veel mensen vaak moe opstaan of zelfs hun wekker snoozen. Volgende week komt daar een blog over. Soms betekent […]

    Ga naar →

     

    Wonderdrank!

    Jouw lichaam bestaat er voor 50 tot 80 procent uit1. Het lichaam gebruikt het om voedingsmiddelen te verplaatsen van je hoofd tot en met je tenen. Het houd je koel als je het warm hebt en je kan er een hoop van verliezen bij langdurige inspanning. Water. Misschien wel het belangrijkste en meest onderschatte voedingsmiddel […]

    Ga naar →

Meld je aan voor een intake

Wil jij meer informatie over onze diensten? Meld je dan aan voor een vrijblijvende intake. We kijken ernaar uit je te ontmoeten en beter te leren kennen. De koffie staat voor je klaar!

Plan een intake
crossmenu